64.2%韩国上班族患有星期一症候群

“Monday blue”、“星期一症候群”相信是许多上班族共同的烦恼，根据韩国一家就业网站──SARAMMIN最近与调查机构POLLEVER连合进行的民意调查显示，有64.2%的韩国上班族患有“月曜病”（星期一病），每逢周一便难以集中精神工作、患得患失。

　　此次调查是针对韩国2109名上班族进行的问卷调查，调查指出，已完全进行周休二日制的公司，其员工患有“星期一病”的比例为58.8%；部分进行周休二日制的公司员工患病比例为65.3%；而干脆未进行周休二日制的公司，其员工患病比例为67.0%，由此显示，星期六也要工作的上班族，患有“星期一病”的机率较大。

　　有关“星期一病”的具体症状为：“疲倦”（49.6%）、“记忆力减退”（22.7%）、“烦躁”（14.3%）及“长时间呆滞”（10.0%）等。至于症状开始抒缓的时间为：“午休前”（28.5%）、“午休后”（27.4%）、“下午三至四点左右”（18.1%）或“工作后一小时内”（9.8%）。

　　知名的身心症专家医生表示，周末别玩过头，熬夜仅限于星期六、早餐不可省略、养成运动的习惯则是迎战“星期一病”的最佳良方。（完）